夏季是一年中阳气最盛、湿气最重的时节，此时人体毛孔开泄，正是借助天地阳气排出体内湿毒的黄金期！今天为大家介绍一个源自《温病条辨》的经典名方，专门针对湿热湿疹、湿热水肿、湿热困脾三大湿毒，帮你趁夏天扫净体内湿邪。

这个能通调五大湿毒的古方，就是三仁汤。全方通过调理三焦气机，让湿邪从呼吸道、脾胃、膀胱分道而走，看似普通却暗藏宣上、畅中、渗下的祛湿玄机。接下来，我们就来解析它的妙用！

首先是湿热湿疹，表现为身上长红色丘疹、水疱，尤其是头皮、腋下、腹股沟等褶皱处，瘙痒难耐，抓破后流黄水，遇热或出汗加重，舌苔黄腻。中医称湿疹为脾湿外溢肌肤，湿热蕴结体内，外发于皮肤所致。三仁汤里的杏仁开宣肺气，使湿热从毛孔透出；薏苡仁、滑石清利体内湿热，从下焦排出；竹叶清热凉血，缓解皮肤红肿热痛。内服可清体内湿热，配合外洗法，比如金银花、马齿苋煮水，表里同治，快速止痒消疹。

其次是湿热水肿，这类湿毒表现为小腿浮肿明显，用手指按压会留下凹陷，下午或雨天加重，皮肤紧绷发亮，小便短少色黄，舌苔白腻或黄腻。这是湿热下流膀胱，导致水液代谢障碍，湿浊停聚于下焦。三仁汤里的薏苡仁甘淡渗湿，专入下焦，能健脾利湿，滑石性寒滑利，清热利水而不伤阴。通草通气利水，引导湿热从膀胱排出。三药可以让蓄积在体内的湿毒通过小便排出，水肿自然消退。

最后是脾胃湿热，表现为嘴里发苦发臭，总觉得胃脘胀满不消化，吃点油腻就恶心，大便黏马桶、气味臭秽，舌苔黄厚腻。三仁汤里的白蔻仁醒脾和胃，专攻中焦湿浊，半夏、厚朴理气消胀，缓解胃胀恶心，滑石、通草清热利湿，使脾胃湿热从小便排出。几个药合用，中焦气机通畅，湿热得化。

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医！要是拿不准，可以把自己的舌象留下来，我帮大家分析分析。